【新手媽科普】一歲寶寶可不可以吃(湯種）麵包？
現在市售的麵包口味眾多，內容物也是五花八門，從鹹的、甜的、小辣、麻辣、到鹹鹹又甜甜….
發酵麵包的食用可以追溯到古埃及，距今約5000年，當時僅使用麵粉、水、酵母製作而成的食物。既然發酵麵包是伴隨人類發展的重要糧食，小寶寶們應該可以吃吧？
寶寶食物
一歲半寶寶可不可以吃粽子？
即將迎接一歲過後的第一個端午節，寶寶指著冰箱滿滿的粽子，麻麻閃過「糯米不好消化」的念頭，一場拉扯戰即將開打……
吃糯米為什麼還會有不好消化、腹漲的感覺呢？從小聽到大「糯米不好消化」的說法正確嗎？吃養生榖物的時候要注意什麼？
一歲寶寶可不可以吃咖哩？
某天回家看到寶寶吃著咖哩飯，我和先生兩個四目相對，同時露出驚恐疑惑的表情，一歲多的寶寶可以吃咖哩飯嗎？
對於寶寶幾歲可以吃咖哩其實沒有一定的標準，但根據國外的資料：寶寶六個月開始嘗試副食品的時候，就可以接觸一點點的咖哩（沒有額外加鹽或其他添加物的純咖哩粉）
一歲寶寶可不可以喝滴雞精？
19個月的寶寶進入了挑食的階段，只喜歡吃特定的食物，這時候媽媽腦的警鈴響了：「營養不良」
「雞精」或是「滴雞精」到底是什麼咧？雞精商品的種類繁多，而且還可以依照需求加入不同的添加物，像是人參等等的中藥材。這裡我們只討論不加添加物的「純滴雞精」：由整隻雞隻下去提煉原汁原味，不加任何添加物。
一歲寶寶可不可以吃優格？
優格不僅富含蛋白質、鈣質、磷、和多種維生素可以幫助寶寶肌肉發展骨骼強壯。最重要的是優格裡面添加了許多好菌，像是比菲德式菌、乳酸桿菌等。發酵過程中，牛奶中大部分的乳糖會被好菌消耗掉，所以也很適合乳糖不耐症的寶寶（試驗方法：先找乳糖不耐症的小邦拔拔試喝看看，果然不會跑廁所）