粽子

即將迎接一歲過後的第一個端午節，寶寶指著冰箱滿滿的粽子，麻麻閃過「糯米不好消化」的念頭，一場拉扯戰即將開打……

吃糯米為什麼還會有不好消化、腹漲的感覺呢？從小聽到大「糯米不好消化」的說法正確嗎？吃養生榖物的時候要注意什麼？